Amelia Prącik

born 2008 · female · 🇵🇱 Poland · UKP Bychawa

+ Add to comparison

Meets

Swims

Best FINA points

486

Progression — all-time

100 m backstroke 25 m pool

13 swims · best time 1:09.40 · 39.60 faster than the first swim

50 m backstroke 25 m pool

12 swims · best time 33.27 · 17.14 faster than the first swim

50 m butterfly 25 m pool

12 swims · best time 32.71 · 20.23 faster than the first swim

100 m backstroke 50 m pool

10 swims · best time 1:11.58 · 12.08 faster than the first swim

200 m backstroke 50 m pool

10 swims · best time 2:34.45 · 11.71 faster than the first swim

200 m backstroke 25 m pool

9 swims · best time 2:31.39 · 20.70 faster than the first swim

50 m freestyle 25 m pool

8 swims · best time 30.35 · 14.43 faster than the first swim

50 m butterfly 50 m pool

7 swims · best time 32.16 · 10.98 faster than the first swim

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Event	Pool	Time	Target	WOZ	Missing
50 backstroke	50 m pool	33.35	Polish record 27.72 record: Alicja Tchórz	83.1%	+5.63
100 backstroke	50 m pool	1:11.97	Polish record 59.75 record: Paulina Peda	83.0%	+12.22
200 backstroke	25 m pool	2:33.10	Polish record 2:04.43 record: Adela Piskorska	81.3%	+28.67
100 backstroke	50 m pool	1:11.97	Olympic bronze 57.98 record: Katharine Berkoff	80.6%	+13.99
100 backstroke	25 m pool	1:11.22	Polish record 57.09 record: Alicja Tchórz	80.2%	+14.13
400 freestyle	50 m pool	5:16.15	Polish record 4:04.23 record: Otylia Jędrzejczak	77.3%	+1:11.92
400 freestyle	50 m pool	5:16.15	Olympic bronze 4:00.86 record: Katie Ledecky	76.2%	+1:15.29

Event	Pool	Time	FINA pts	Where
50 m backstroke	25 m pool	34.29	399	17 Mar 2024 · XXII Zawody Pływackie o Puchar Wójta Gminy Garwolin
100 m backstroke	50 m pool	1:13.02	478	11 Jul 2024 · Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat
200 m backstroke	50 m pool	2:36.53	486	11 Jul 2024 · Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat
50 m freestyle	25 m pool	31.56	383	17 Mar 2024 · XXII Zawody Pływackie o Puchar Wójta Gminy Garwolin
200 m freestyle	50 m pool	2:26.02	454	18 May 2024 · Memoriał Henryka Kosakowskiego i Witolda Ruzikowskiego
400 m freestyle	50 m pool	5:08.44	444	11 Jul 2024 · Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat
1500 m freestyle	50 m pool	20:35.85	413	11 Jul 2024 · Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat

Date	Meet	Event	Time	Pts
11 Jul 2024	Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat	1500 freestyle	20:35.85	413
11 Jul 2024	Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat	200 backstroke	2:36.53	486
11 Jul 2024	Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat	200 backstroke	2:37.01	482
11 Jul 2024	Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat	400 medley	DNS
11 Jul 2024	Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat	400 freestyle	5:08.44	444
11 Jul 2024	Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży - Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16 lat	100 backstroke	1:13.02	478
21 Jun 2024	Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego	200 freestyle	2:26.09	453
21 Jun 2024	Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego	200 backstroke	2:39.24	462
18 May 2024	Memoriał Henryka Kosakowskiego i Witolda Ruzikowskiego	200 backstroke	2:40.45	452
18 May 2024	Memoriał Henryka Kosakowskiego i Witolda Ruzikowskiego	200 freestyle	2:26.02	454
25 Apr 2024	Mistrzostwa Polski OPEN i Młodzieżowców	200 backstroke	2:46.16	407
25 Apr 2024	Mistrzostwa Polski OPEN i Młodzieżowców	100 backstroke	1:15.84	427
17 Mar 2024	XXII Zawody Pływackie o Puchar Wójta Gminy Garwolin	50 backstroke	34.29	399
17 Mar 2024	XXII Zawody Pływackie o Puchar Wójta Gminy Garwolin	50 freestyle	31.56	383
12 Dec 2023	Mistrzostwa Szkół Województwa Lubelskiego - FINAŁ	50 backstroke	34.89	379