Łucja Frączek

born 2008 · female · 🇵🇱 Poland · KU AZS UMCS Lublin

+ Add to comparison

Results period: 2025/26 (current)2024/25 2023/242022/23All-time

Meets

Swims

Best FINA points

599

Progression — all-time

50 m backstroke 50 m pool

35 swims · best time 31.54 · 5.60 faster than the first swim

100 m backstroke 25 m pool

31 swims · best time 1:05.38 · 32.11 faster than the first swim

50 m backstroke 25 m pool

28 swims · best time 30.67 · 14.99 faster than the first swim

100 m backstroke 50 m pool

28 swims · best time 1:08.40 · 12.22 faster than the first swim

200 m backstroke 25 m pool

22 swims · best time 2:22.88 · 52.45 faster than the first swim

200 m backstroke 50 m pool

19 swims · best time 2:30.16 · 20.38 faster than the first swim

100 m freestyle 25 m pool

13 swims · best time 1:02.43 · 30.02 faster than the first swim

100 m medley 25 m pool

13 swims · best time 1:11.51 · 50.96 faster than the first swim

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

Event	Pool	Time	Target	WOZ	Missing
50 backstroke	50 m pool	31.77	Polish record 27.72 record: Alicja Tchórz	87.3%	+4.05
100 backstroke	25 m pool	1:05.38	Polish record 57.09 record: Alicja Tchórz	87.3%	+8.29
200 backstroke	25 m pool	2:24.74	Polish record 2:04.43 record: Adela Piskorska	86.0%	+20.31
100 backstroke	50 m pool	1:09.53	Polish record 59.75 record: Paulina Peda	85.9%	+9.78
50 backstroke	25 m pool	30.77	Polish record 26.03 record: Aleksandra Urbańczyk‑Olejarczyk	84.6%	+4.74
100 backstroke	50 m pool	1:09.53	Olympic bronze 57.98 record: Katharine Berkoff	83.4%	+11.55
200 medley	25 m pool	2:35.74	Polish record 2:07.97 record: Alicja Tchórz	82.2%	+27.77
200 backstroke	50 m pool	2:37.18	Polish record 2:08.96 record: Laura Bernat	82.0%	+28.22
400 medley	25 m pool	5:34.24	Polish record 4:28.56 record: Justina Kozan	80.3%	+1:05.68
200 backstroke	50 m pool	2:37.18	Olympic bronze 2:05.57 record: Kylie Masse	79.9%	+31.61
50 freestyle	50 m pool	30.44	Olympic bronze 24.20 record: Zhang Yufei	79.5%	+6.24
50 freestyle	50 m pool	30.44	Polish record 23.95 record: Katarzyna Wasick	78.7%	+6.49

Season-best results

Event	Pool	Time	FINA pts	Where
50 m backstroke	50 m pool	31.85	599	24 Jun 2023 · 2023 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
50 m backstroke	25 m pool	31.57	511	9 Dec 2022 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów 14 letnich w pływaniu
100 m backstroke	50 m pool	1:08.87	570	13 Jul 2023 · Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15 lat
100 m backstroke	25 m pool	1:08.04	525	9 Dec 2022 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów 14 letnich w pływaniu
200 m backstroke	50 m pool	2:30.16	551	24 Jun 2023 · 2023 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
200 m backstroke	25 m pool	2:30.13	497	9 Dec 2022 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów 14 letnich w pływaniu
100 m butterfly	25 m pool	1:29.53	220	25 Feb 2023 · Zawody o Puchar Prezydenta Mielca
50 m freestyle	50 m pool	30.35	470	13 May 2023 · 2023 Laur Lubelskiego Koziołka - III runda oraz Puchar OPEN
50 m freestyle	25 m pool	29.16	486	22 Apr 2023 · 2023 Laur Lubelskiego Koziołka - II runda oraz Puchar Koziołka
100 m freestyle	25 m pool	1:07.49	412	5 Nov 2022 · 2022 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
200 m freestyle	25 m pool	2:33.23	373	1 Apr 2023 · 2023 Mistrzostwa Województwa Lubelskiego w Wieloboju Pływackim
400 m freestyle	50 m pool	5:25.80	377	2 Jun 2023 · Otwarte Letnie Mistrzostwa Warszawy
100 m medley	25 m pool	1:19.82	354	18 Mar 2023 · 2023 Kozienice Sprint Cup
200 m medley	50 m pool	2:56.02	367	20 May 2023 · 2023 Memoriał Henryka Kosakowskiego
200 m medley	25 m pool	2:50.46	365	1 Apr 2023 · 2023 Mistrzostwa Województwa Lubelskiego w Wieloboju Pływackim

Recent swims

Date	Meet	Event	Time	Pts
13 Jul 2023	Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15 lat	50 freestyle	31.08	438
13 Jul 2023	Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15 lat	200 backstroke	2:30.83	544
13 Jul 2023	Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15 lat	200 backstroke	2:31.18	540
13 Jul 2023	Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15 lat	50 backstroke	32.32	573
13 Jul 2023	Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15 lat	50 backstroke	32.16	582
13 Jul 2023	Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15 lat	100 backstroke	1:09.84	547
13 Jul 2023	Letnie Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15 lat	100 backstroke	1:08.87	570
24 Jun 2023	2023 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego	50 freestyle	31.04	440
24 Jun 2023	2023 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego	200 backstroke	2:30.16	551
24 Jun 2023	2023 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego	50 backstroke	31.85	599
24 Jun 2023	2023 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego	100 backstroke	1:10.05	542
2 Jun 2023	Otwarte Letnie Mistrzostwa Warszawy	400 freestyle	5:25.80	377
2 Jun 2023	Otwarte Letnie Mistrzostwa Warszawy	50 backstroke	32.58	560
20 May 2023	2023 Memoriał Henryka Kosakowskiego	50 backstroke	32.36	571
20 May 2023	2023 Memoriał Henryka Kosakowskiego	400 freestyle	5:35.68	344
20 May 2023	2023 Memoriał Henryka Kosakowskiego	200 backstroke	2:40.71	449
20 May 2023	2023 Memoriał Henryka Kosakowskiego	200 medley	2:56.02	367
20 May 2023	2023 Memoriał Henryka Kosakowskiego	100 backstroke	1:11.99	499
13 May 2023	2023 Laur Lubelskiego Koziołka - III runda oraz Puchar OPEN	50 backstroke	32.27	576
13 May 2023	2023 Laur Lubelskiego Koziołka - III runda oraz Puchar OPEN	50 freestyle	30.35	470