Club management PL EN

Zoja Mrzygłód

born 2013 · female · 🇵🇱 Poland · UKS Ostrobramska

+ Add to comparison
Results period: 2025/26 (current)2024/252023/242022/23All-time
Meets
9
Swims
27
Best FINA points
365

Progression — all-time

100 m freestyle 50 m pool
3 swims · best time 1:17.09 · 3.53 faster than the first swim
1:17.09 1:18.001:20.00 05.2508.2511.25
100 m freestyle 25 m pool
3 swims · best time 1:14.37 · 5.46 faster than the first swim
1:14.37 1:14.001:16.001:18.001:20.00 05.2511.2504.26
50 m butterfly 50 m pool
2 swims · best time 39.38 · 7.94 faster than the first swim
39.38 40.0045.00 02.2509.25
50 m freestyle 50 m pool
2 swims · best time 33.03 · 5.89 faster than the first swim
33.03 34.0036.0038.00 02.2509.25
50 m freestyle 25 m pool
2 swims · best time 33.41
33.41 33.2533.5033.75 03.2603.26
100 m breaststroke 25 m pool
2 swims · best time 1:36.21 · 6.51 faster than the first swim
1:36.21 1:40.00 07.2503.26
100 m butterfly 25 m pool
2 swims · best time 1:33.17
1:33.17 1:35.001:40.00 03.2604.26
200 m medley 50 m pool
2 swims · best time 3:09.76 · 7.45 faster than the first swim
3:09.76 3:10.003:15.00 06.2510.25

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

EventPoolTimeTargetWOZMissing
50 freestyle 50 m pool 33.03 Olympic bronze 24.20
record: Zhang Yufei		 73.3% +8.83
50 freestyle 50 m pool 33.03 Polish record 23.95
record: Katarzyna Wasick		 72.5% +9.08
100 freestyle 50 m pool 1:17.09 Polish record 54.01
record: Kornelia Fiedkiewicz		 70.1% +23.08
200 medley 50 m pool 3:09.76 Polish record 2:12.13
record: Katarzyna Baranowska		 69.6% +57.63
100 freestyle 25 m pool 1:14.37 Polish record 51.44
record: Katarzyna Wasick		 69.2% +22.93
50 freestyle 25 m pool 33.41 Polish record 23.10
record: Katarzyna Wasick		 69.1% +10.31
100 freestyle 50 m pool 1:17.09 Olympic bronze 52.33
record: Siobhan Haughey		 67.9% +24.76
200 medley 50 m pool 3:09.76 Olympic bronze 2:08.08
record: Kaylee McKeown		 67.5% +1:01.68
100 breaststroke 25 m pool 1:36.21 Polish record 1:03.97
record: Dominika Sztandera		 66.5% +32.24
50 butterfly 50 m pool 39.38 Polish record 25.91
record: Anna Dowgiert		 65.8% +13.47
400 freestyle 25 m pool 6:32.24 Polish record 4:02.68
record: Aleksandra Polańska		 61.9% +2:29.56
100 butterfly 25 m pool 1:33.17 Polish record 57.00
record: Alicja Tchórz		 61.2% +36.17

Personal bests

Personal bests are computed only from data available in this service — meets from 16 Jan 2009 – 9 Jul 2026. Earlier swims outside this range are not included.

EventPoolTimeFINA ptsWhere
50 m backstroke 50 m pool 45.31 208 6 Dec 2024 · OTWARTE ZIMOWE MISTRZOSTWA WARSZAWY
200 m backstroke 25 m pool 3:14.90 227 25 Mar 2025 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat – OSiR Żoliborz
50 m breaststroke 50 m pool 47.25 235 6 Dec 2024 · OTWARTE ZIMOWE MISTRZOSTWA WARSZAWY
100 m breaststroke 50 m pool 1:44.24 232 6 Jun 2025 · OTWARTE LETNIE MISTRZOSTWA WARSZAWY
100 m breaststroke 25 m pool 1:36.21 272 20 Jun 2026 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 13 lat
50 m butterfly 50 m pool 39.38 238 5 Dec 2025 · GENERATION CUP-ZAWODY DLA DZIECI I DOROSŁYCH
100 m butterfly 25 m pool 1:33.17 195 21 Mar 2026 · XXVII Grand Prix Ciechanowa – ORKA SpringSwim’26
50 m freestyle 50 m pool 33.03 365 5 Dec 2025 · GENERATION CUP-ZAWODY DLA DZIECI I DOROSŁYCH
50 m freestyle 25 m pool 33.41 323 21 Mar 2026 · XXVII Grand Prix Ciechanowa – ORKA SpringSwim’26
100 m freestyle 50 m pool 1:17.09 301 5 Dec 2025 · GENERATION CUP-ZAWODY DLA DZIECI I DOROSŁYCH
100 m freestyle 25 m pool 1:14.37 308 20 Jun 2026 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 13 lat
400 m freestyle 25 m pool 6:32.24 205 20 Jun 2026 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 13 lat
200 m medley 50 m pool 3:09.76 293 5 Dec 2025 · GENERATION CUP-ZAWODY DLA DZIECI I DOROSŁYCH

Recent swims

DateMeetEventTimePts
20 Jun 2026 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 13 lat 100 breaststroke 1:36.21 272
20 Jun 2026 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 13 lat 400 freestyle 6:32.24 205
20 Jun 2026 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 13 lat 100 freestyle 1:14.37 308
20 Jun 2026 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 13 lat 200 medley WDR
21 Apr 2026 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat – I runda OSiR Żoliborz 100 butterfly 1:41.18 152
21 Apr 2026 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat – I runda OSiR Żoliborz 100 freestyle 1:17.41 273
21 Mar 2026 XXVII Grand Prix Ciechanowa – ORKA SpringSwim’26 50 freestyle 33.41 323
21 Mar 2026 XXVII Grand Prix Ciechanowa – ORKA SpringSwim’26 50 freestyle 33.66 316
21 Mar 2026 XXVII Grand Prix Ciechanowa – ORKA SpringSwim’26 100 butterfly 1:33.17 195
5 Dec 2025 GENERATION CUP-ZAWODY DLA DZIECI I DOROSŁYCH 50 freestyle 33.03 365
5 Dec 2025 GENERATION CUP-ZAWODY DLA DZIECI I DOROSŁYCH 200 medley 3:09.76 293
5 Dec 2025 GENERATION CUP-ZAWODY DLA DZIECI I DOROSŁYCH 100 freestyle 1:17.09 301
5 Dec 2025 GENERATION CUP-ZAWODY DLA DZIECI I DOROSŁYCH 50 butterfly 39.38 238
6 Jun 2025 OTWARTE LETNIE MISTRZOSTWA WARSZAWY 100 freestyle 1:20.64 263
6 Jun 2025 OTWARTE LETNIE MISTRZOSTWA WARSZAWY 100 breaststroke 1:44.24 232
12 Apr 2025 OD MŁODZIKA DO OLIMPIJCZYKA – PIĄTE ELIMINACJE W SEZONIE 2024/2025 100 freestyle 1:20.62 263
12 Apr 2025 OD MŁODZIKA DO OLIMPIJCZYKA – PIĄTE ELIMINACJE W SEZONIE 2024/2025 200 medley 3:17.21 261
25 Mar 2025 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat – OSiR Żoliborz 100 breaststroke 1:42.72 223
25 Mar 2025 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat – OSiR Żoliborz 200 backstroke 3:14.90 227
25 Mar 2025 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat – OSiR Żoliborz 100 freestyle 1:19.83 249
Swimmer comparison Compare → clear