Pola Baniak

born 2009 · female · 🇵🇱 Poland · BOSiR Brzesko

+ Add to comparison

Results period: 2025/26 (current)2024/25 2023/24 2022/23All-time

Meets

Swims

183

Best FINA points

521

Progression — all-time

50 m breaststroke 25 m pool

17 swims · best time 36.77 · 9.85 faster than the first swim

100 m breaststroke 25 m pool

16 swims · best time 1:19.18 · 22.07 faster than the first swim

200 m medley 50 m pool

16 swims · best time 2:38.45 · 21.51 faster than the first swim

100 m breaststroke 50 m pool

15 swims · best time 1:22.30 · 10.05 faster than the first swim

200 m breaststroke 50 m pool

14 swims · best time 2:55.05 · 5.89 faster than the first swim

200 m medley 25 m pool

14 swims · best time 2:36.46 · 41.89 faster than the first swim

100 m medley 25 m pool

11 swims · best time 1:13.54 · 17.76 faster than the first swim

400 m medley 50 m pool

11 swims · best time 5:28.45 · 20.28 faster than the first swim

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

Event	Pool	Time	Target	WOZ	Missing
400 medley	50 m pool	5:28.45	Polish record 4:36.95 record: Katarzyna Baranowska	84.3%	+51.50
200 breaststroke	50 m pool	2:55.05	Polish record 2:26.84 record: Wiktoria Bieńkowska	83.9%	+28.21
400 medley	50 m pool	5:28.45	Olympic bronze 4:34.93 record: Emma Weyant	83.7%	+53.52
200 medley	50 m pool	2:38.45	Polish record 2:12.13 record: Katarzyna Baranowska	83.4%	+26.32
400 medley	25 m pool	5:22.91	Polish record 4:28.56 record: Justina Kozan	83.2%	+54.35
200 medley	25 m pool	2:36.46	Polish record 2:07.97 record: Alicja Tchórz	81.8%	+28.49
100 freestyle	50 m pool	1:06.45	Polish record 54.01 record: Kornelia Fiedkiewicz	81.3%	+12.44
100 breaststroke	25 m pool	1:19.18	Polish record 1:03.97 record: Dominika Sztandera	80.8%	+15.21
200 medley	50 m pool	2:38.45	Olympic bronze 2:08.08 record: Kaylee McKeown	80.8%	+30.37
200 breaststroke	50 m pool	2:55.05	Olympic bronze 2:21.05 record: Tes Schouten	80.6%	+34.00
100 breaststroke	50 m pool	1:23.01	Polish record 1:06.42 record: Dominika Sztandera	80.0%	+16.59
50 breaststroke	25 m pool	36.95	Polish record 29.22 record: Dominika Sztandera	79.1%	+7.73

Personal bests

Personal bests are computed only from data available in this service — meets from 16 Jan 2009 – 9 Jul 2026. Earlier swims outside this range are not included.

Event	Pool	Time	FINA pts	Where
50 m backstroke	25 m pool	43.80	191	11 Dec 2020 · XV Puchar Rycerza Kmity Mistrzostwa Małopolski
100 m backstroke	25 m pool	1:18.48	342	28 Sep 2024 · Grand Prix Małopolski Sobota Pływacka
50 m breaststroke	50 m pool	37.65	464	14 Jun 2024 · Mistrzostwa Województwa Małopolskiego w Pływaniu
50 m breaststroke	25 m pool	36.77	459	15 Nov 2024 · Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego
100 m breaststroke	50 m pool	1:22.30	473	11 May 2024 · Grand Prix Małopolski Runda III
100 m breaststroke	25 m pool	1:19.18	488	21 Nov 2025 · Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego
200 m breaststroke	50 m pool	2:55.05	485	9 May 2026 · Arena Grand Prix
200 m breaststroke	25 m pool	2:52.03	478	30 Nov 2024 · Bijemy Rekordy
50 m butterfly	50 m pool	34.97	340	9 Jun 2023 · Mistrzostwa Województwa Małopolskiego w Pływaniu
50 m butterfly	25 m pool	34.53	351	21 Oct 2023 · II Ogólnopolskie Zawody Pływackie o Puchar St. BOSiR Team
100 m butterfly	50 m pool	1:13.44	424	9 Feb 2024 · Grand Prix Małopolski Runda I 2024
100 m butterfly	25 m pool	1:14.61	380	28 Sep 2024 · Grand Prix Małopolski Sobota Pływacka
50 m freestyle	50 m pool	31.02	440	28 Mar 2026 · Feniks Pool Party - 6 edycja
50 m freestyle	25 m pool	33.10	332	26 Jun 2022 · Zawody Pływackie o Puchar Stowarzyszenia BOSiR Team
100 m freestyle	50 m pool	1:06.45	471	21 Feb 2026 · Arena Grand Prix Małopolski - Sobota Pływacka
100 m freestyle	25 m pool	1:11.14	352	19 Feb 2023 · Puchar Solnego Miasta
1000 m freestyle	OPEN	16:22.53		29 Jul 2023 · XXXIV Krakowski Maraton Pływacki
100 m medley	25 m pool	1:13.54	453	17 Nov 2023 · Mistrzostwa Województwa Małopolskiego
200 m medley	50 m pool	2:38.45	504	9 May 2026 · Arena Grand Prix
200 m medley	25 m pool	2:36.46	472	21 Nov 2025 · Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego
400 m medley	50 m pool	5:28.45	521	12 Jun 2026 · PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka
400 m medley	25 m pool	5:22.91	515	21 Nov 2025 · Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego

Recent swims

Date	Meet	Event	Time	Pts
26 Jun 2026	Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego	400 medley	5:36.96	483
26 Jun 2026	Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego	200 medley	2:39.57	493
26 Jun 2026	Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego	200 breaststroke	2:55.08	484
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	400 medley	5:28.45	521
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	100 breaststroke	1:23.88	446
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	200 medley	2:40.22	487
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	200 breaststroke	2:59.59	449
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	200 medley	DNS
9 May 2026	Arena Grand Prix	400 medley	5:33.01	500
9 May 2026	Arena Grand Prix	100 breaststroke	1:23.44	454
9 May 2026	Arena Grand Prix	200 medley	2:38.45	504
9 May 2026	Arena Grand Prix	200 breaststroke	2:55.05	485
28 Mar 2026	Feniks Pool Party - 6 edycja	50 breaststroke	38.67	428
28 Mar 2026	Feniks Pool Party - 6 edycja	50 breaststroke	—
28 Mar 2026	Feniks Pool Party - 6 edycja	50 freestyle	31.02	440
28 Mar 2026	Feniks Pool Party - 6 edycja	200 breaststroke	2:56.48	473
13 Mar 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski	400 medley	5:36.13	486
13 Mar 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski	100 breaststroke	1:23.01	461
13 Mar 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski	200 medley	2:41.42	476
13 Mar 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski	200 breaststroke	2:56.49	473