Club management PL EN

Milena Frąk

born 2015 · female · 🇵🇱 Poland · UKS SP5 Swim Lublin

+ Add to comparison
Results period: 2025/26 (current)2024/252023/242022/23All-time

The current season is incomplete; the ranking shows results available to date without projections.

Meets
15
Swims
30
Best FINA points
240

Progression — all-time

50 m freestyle 25 m pool
12 swims · best time 37.67 · 17.93 faster than the first swim
Polish record · 23.10 37.67 20.0040.00 07.2401.2508.2502.26
50 m breaststroke 25 m pool
10 swims · best time 45.69 · 8.34 faster than the first swim
45.69 45.0050.0055.00 11.2405.2510.2503.26
100 m freestyle 25 m pool
7 swims · best time 1:25.82 · 16.98 faster than the first swim
1:25.82 1:30.001:40.00 04.2508.2512.2504.26
100 m breaststroke 25 m pool
6 swims · best time 1:41.26 · 8.57 faster than the first swim
1:41.26 1:45.001:50.00 04.2508.2511.2503.26
50 m backstroke 25 m pool
4 swims · best time 49.94 · 12.56 faster than the first swim
49.94 50.0055.001:00.00 06.2401.2507.2502.26
25 m butterfly 25 m pool
3 swims · best time 19.25 · 3.15 faster than the first swim
19.25 19.0020.0021.0022.00 06.2511.2503.26
50 m breaststroke 50 m pool
3 swims · best time 48.30 · 3.50 faster than the first swim
48.30 48.0050.0052.00 05.2509.2502.26
50 m butterfly 25 m pool
3 swims · best time 52.17 · 3.43 faster than the first swim
52.17 52.0054.0056.00 03.2507.2511.25

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

EventPoolTimeTargetWOZMissing
200 breaststroke 25 m pool 3:36.37 Polish record 2:21.37
record: Kinga Paradowska		 65.3% +1:15.00
200 breaststroke 50 m pool 3:46.16 Polish record 2:26.84
record: Wiktoria Bieńkowska		 64.9% +1:19.32
50 breaststroke 25 m pool 45.69 Polish record 29.22
record: Dominika Sztandera		 64.0% +16.47
100 breaststroke 25 m pool 1:41.26 Polish record 1:03.97
record: Dominika Sztandera		 63.2% +37.29
50 breaststroke 50 m pool 48.30 Polish record 30.22
record: Barbara Mazurkiewicz		 62.6% +18.08
200 breaststroke 50 m pool 3:46.16 Olympic bronze 2:21.05
record: Tes Schouten		 62.4% +1:25.11
50 freestyle 25 m pool 37.67 Polish record 23.10
record: Katarzyna Wasick		 61.3% +14.57
100 freestyle 25 m pool 1:25.82 Polish record 51.44
record: Katarzyna Wasick		 59.9% +34.38
400 freestyle 25 m pool 7:01.46 Polish record 4:02.68
record: Aleksandra Polańska		 57.6% +2:58.78
200 freestyle 25 m pool 3:24.19 Polish record 1:54.26
record: Justina Kozan		 56.0% +1:29.93
100 medley 25 m pool 1:44.00 Polish record 57.82
record: Alicja Tchórz		 55.6% +46.18

Season-best results

EventPoolTimeFINA ptsWhere
50 m backstroke 25 m pool 49.94 129 11 Apr 2026 · Laur Lubelskiego Koziołka - I runda
50 m breaststroke 50 m pool 48.30 220 28 Mar 2026 · Feniks Pool Party - 6 edycja
50 m breaststroke 25 m pool 45.69 239 23 May 2026 · Laur Lubelskiego Koziołka - II runda
100 m breaststroke 25 m pool 1:41.26 233 25 Apr 2026 · Drużynowy Wielobój Pływacki Dzieci 10 i 11 lat
200 m breaststroke 50 m pool 3:46.16 224 28 Mar 2026 · Feniks Pool Party - 6 edycja
200 m breaststroke 25 m pool 3:36.37 240 9 May 2026 · Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - III runda
25 m butterfly 25 m pool 19.25 9 May 2026 · Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - III runda
50 m butterfly 25 m pool 52.17 102 20 Dec 2025 · Laur Lubelskiego Koziołka - VI runda
50 m freestyle 25 m pool 37.67 225 11 Apr 2026 · Laur Lubelskiego Koziołka - I runda
100 m freestyle 25 m pool 1:25.82 200 14 Mar 2026 · Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - II runda
200 m freestyle 25 m pool 3:24.19 157 24 Jan 2026 · Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - I runda
400 m freestyle 25 m pool 7:01.46 165 5 Oct 2025 · Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - IV runda
100 m medley 25 m pool 1:44.00 160 11 Oct 2025 · OD MŁODZIKA DO OLIMPIJCZYKA-PIERWSZE ELIMINACJE W SEZONIE 2025/2026

Recent swims

DateMeetEventTimePts
23 May 2026 Laur Lubelskiego Koziołka - II runda 100 freestyle 1:28.52 182
23 May 2026 Laur Lubelskiego Koziołka - II runda 50 breaststroke 45.69 239
9 May 2026 Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - III runda 25 butterfly 19.25
9 May 2026 Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - III runda 200 breaststroke 3:36.37 240
25 Apr 2026 Drużynowy Wielobój Pływacki Dzieci 10 i 11 lat 100 breaststroke 1:41.26 233
25 Apr 2026 Drużynowy Wielobój Pływacki Dzieci 10 i 11 lat 100 freestyle 1:28.81 181
19 Apr 2026 IV Wiosenne Zawody Pływackie o Puchar Prezesa Fundacji PGE 100 breaststroke 1:41.73 230
19 Apr 2026 IV Wiosenne Zawody Pływackie o Puchar Prezesa Fundacji PGE 100 freestyle 1:27.21 191
11 Apr 2026 Laur Lubelskiego Koziołka - I runda 50 freestyle 37.67 225
11 Apr 2026 Laur Lubelskiego Koziołka - I runda 50 backstroke 49.94 129
28 Mar 2026 Feniks Pool Party - 6 edycja 50 breaststroke 48.30 220
28 Mar 2026 Feniks Pool Party - 6 edycja 200 breaststroke 3:46.16 224
14 Mar 2026 Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - II runda 50 breaststroke DSQ
14 Mar 2026 Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - II runda 100 freestyle 1:25.82 200
24 Jan 2026 Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - I runda 100 breaststroke 1:43.67 217
24 Jan 2026 Wojewódzka Liga Dzieci i Młodzików - I runda 200 freestyle 3:24.19 157
20 Dec 2025 Laur Lubelskiego Koziołka - VI runda 100 freestyle 1:30.43 171
20 Dec 2025 Laur Lubelskiego Koziołka - VI runda 50 butterfly 52.17 102
30 Nov 2025 Mistrzostwa Województwa Lubelskiego Dzieci 10, 11 lat 50 breaststroke 45.99 234
30 Nov 2025 Mistrzostwa Województwa Lubelskiego Dzieci 10, 11 lat 50 freestyle 40.49 181
Swimmer comparison Compare → clear