Lena Rusak

born 2010 · female · 🇵🇱 Poland · MKS Oceanik Ostrzeszów

+ Add to comparison

Results period: 2025/26 (current)2024/25 2023/24 2022/23All-time

Meets

Swims

Best FINA points

185

Progression — all-time

50 m freestyle 25 m pool

4 swims · best time 40.21 · 11.14 faster than the first swim

50 m breaststroke 25 m pool

3 swims · best time 51.37 · 2.54 faster than the first swim

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

Event	Pool	Time	Target	WOZ	Missing
50 freestyle	25 m pool	40.21	Polish record 23.10 record: Katarzyna Wasick	57.4%	+17.11
50 breaststroke	25 m pool	51.37	Polish record 29.22 record: Dominika Sztandera	56.9%	+22.15
100 breaststroke	25 m pool	1:55.83	Polish record 1:03.97 record: Dominika Sztandera	55.2%	+51.86

Personal bests

Personal bests are computed only from data available in this service — meets from 16 Jan 2009 – 9 Jul 2026. Earlier swims outside this range are not included.

Event	Pool	Time	FINA pts	Where
50 m backstroke	25 m pool	56.02	91	5 Apr 2025 · XIII Otwarte Mistrzostwa Ostrzeszowa w pływaniu
50 m breaststroke	25 m pool	51.37	168	12 Mar 2026 · Mistrzostwa Wielkopolski LZS Dzieci i Młodzieży w Pływaniu
100 m breaststroke	25 m pool	1:55.83	156	21 Mar 2026 · III OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY PŁYWACKIE TORPEDA CUP 2026
50 m freestyle	25 m pool	40.21	185	21 Mar 2026 · III OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY PŁYWACKIE TORPEDA CUP 2026

Recent swims

Date	Meet	Event	Time	Pts
21 Mar 2026	III OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY PŁYWACKIE TORPEDA CUP 2026	50 freestyle	40.21	185
21 Mar 2026	III OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY PŁYWACKIE TORPEDA CUP 2026	100 breaststroke	1:55.83	156
21 Mar 2026	III OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY PŁYWACKIE TORPEDA CUP 2026	50 breaststroke	53.34	150
12 Mar 2026	Mistrzostwa Wielkopolski LZS Dzieci i Młodzieży w Pływaniu	50 freestyle	41.00	174
12 Mar 2026	Mistrzostwa Wielkopolski LZS Dzieci i Młodzieży w Pływaniu	50 breaststroke	51.37	168
7 Jun 2025	II Miting Pływacki Herby 2025	50 freestyle	47.24	114
7 Jun 2025	II Miting Pływacki Herby 2025	50 breaststroke	53.91	145
5 Apr 2025	XIII Otwarte Mistrzostwa Ostrzeszowa w pływaniu	50 freestyle	51.35	89
5 Apr 2025	XIII Otwarte Mistrzostwa Ostrzeszowa w pływaniu	50 backstroke	56.02	91
5 Apr 2025	XIII Otwarte Mistrzostwa Ostrzeszowa w pływaniu	50 breaststroke	DSQ