Club management PL EN

Zuzanna Sowa

born 2008 · female · 🇵🇱 Poland · MKS Znicz Koszalin

+ Add to comparison
Results period: 2025/26 (current)2024/252023/242022/23All-time
Meets
27
Swims
68
Best FINA points
318

Progression — all-time

50 m freestyle 25 m pool
9 swims · best time 34.37 · 13.39 faster than the first swim
34.37 35.0040.0045.0050.00 08.1808.1907.2006.21
100 m freestyle 25 m pool
9 swims · best time 1:14.72 · 24.52 faster than the first swim
1:14.72 1:20.001:30.001:40.00 03.1904.2005.2106.22
50 m backstroke 25 m pool
6 swims · best time 42.88 · 17.59 faster than the first swim
42.88 50.001:00.00 05.1801.1910.1906.20
100 m medley 25 m pool
6 swims · best time 1:28.20 · 46.89 faster than the first swim
1:28.20 1:40.002:00.002:20.00 06.1806.1906.2006.21
100 m backstroke 25 m pool
5 swims · best time 1:24.92 · 19.20 faster than the first swim
1:24.92 1:30.001:40.00 03.1904.2005.2106.22
50 m breaststroke 25 m pool
4 swims · best time 47.79 · 23.39 faster than the first swim
47.79 50.001:00.001:10.00 08.1808.1907.2006.21
100 m breaststroke 25 m pool
3 swims · best time 1:52.71 · 23.91 faster than the first swim
1:52.71 1:50.002:00.002:10.00 03.1901.2011.20
50 m backstroke 50 m pool
2 swims · best time 41.15 · 0.89 faster than the first swim
41.15 41.0041.5042.00 06.2109.21

Personal bests

Personal bests are computed only from data available in this service — meets from 16 Jan 2009 – 9 Jul 2026. Earlier swims outside this range are not included.

EventPoolTimeFINA ptsWhere
25 m backstroke 25 m pool 36.48 8 Oct 2016 · Meeting Pływacki "Pływamy dla Julii"
50 m backstroke 50 m pool 41.15 278 23 Oct 2021 · Otylia Swim Cup 2021 Szczecin
50 m backstroke 25 m pool 42.88 204 26 Sep 2020 · Gdyńskie Delfinarium
100 m backstroke 50 m pool 1:30.45 251 23 Oct 2021 · Otylia Swim Cup 2021 Szczecin
100 m backstroke 25 m pool 1:24.92 270 17 Nov 2022 · GRAND PRIX WOJEWÓDZTW ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO Edycja I 2022/2023
200 m backstroke 25 m pool 3:11.18 240 18 Mar 2021 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat - I runda
50 m breaststroke 25 m pool 47.79 209 30 Oct 2021 · XXIII Pływackie Zawody O Puchar Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp.
100 m breaststroke 25 m pool 1:52.71 169 18 Mar 2021 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat - I runda
50 m butterfly 25 m pool 43.06 181 12 May 2021 · GRAND PRIX WOJEWÓDZTW ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO Edycja II
25 m freestyle 25 m pool 34.81 8 Oct 2016 · Meeting Pływacki "Pływamy dla Julii"
50 m freestyle 50 m pool 34.57 318 23 Oct 2021 · Otylia Swim Cup 2021 Szczecin
50 m freestyle 25 m pool 34.37 296 30 Oct 2021 · XXIII Pływackie Zawody O Puchar Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp.
100 m freestyle 50 m pool 1:17.99 291 23 Oct 2021 · Otylia Swim Cup 2021 Szczecin
100 m freestyle 25 m pool 1:14.72 304 30 Oct 2021 · XXIII Pływackie Zawody O Puchar Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp.
400 m freestyle 25 m pool 6:23.44 219 27 Nov 2019 · Ogólnopolski Sprawdzian Wytrzymałości i Wszechstronności Stylowej 11-12 lat
100 m medley 25 m pool 1:28.20 263 30 Oct 2021 · XXIII Pływackie Zawody O Puchar Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp.
200 m medley 50 m pool 3:25.91 229 19 May 2021 · GRAND PRIX WOJEWÓDZTWA ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO-III EDYCJA
200 m medley 25 m pool 3:27.82 201 27 Nov 2019 · Ogólnopolski Sprawdzian Wytrzymałości i Wszechstronności Stylowej 11-12 lat

Recent swims

DateMeetEventTimePts
17 Nov 2022 GRAND PRIX WOJEWÓDZTW ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO Edycja I 2022/2023 100 backstroke 1:24.92 270
17 Nov 2022 GRAND PRIX WOJEWÓDZTW ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO Edycja I 2022/2023 100 freestyle 1:16.65 281
4 Nov 2021 GRAND PRIX WOJEWÓDZTW ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO Edycja I 2021/2020 100 backstroke 1:29.53 230
4 Nov 2021 GRAND PRIX WOJEWÓDZTW ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO Edycja I 2021/2020 100 freestyle 1:16.52 283
30 Oct 2021 XXIII Pływackie Zawody O Puchar Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp. 50 freestyle 34.37 296
30 Oct 2021 XXIII Pływackie Zawody O Puchar Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp. 50 breaststroke 47.79 209
30 Oct 2021 XXIII Pływackie Zawody O Puchar Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp. 100 medley 1:28.20 263
30 Oct 2021 XXIII Pływackie Zawody O Puchar Prezydenta Miasta Gorzowa Wlkp. 100 freestyle 1:14.72 304
23 Oct 2021 Otylia Swim Cup 2021 Szczecin 50 freestyle 34.57 318
23 Oct 2021 Otylia Swim Cup 2021 Szczecin 100 freestyle 1:17.99 291
23 Oct 2021 Otylia Swim Cup 2021 Szczecin 50 backstroke 41.15 278
23 Oct 2021 Otylia Swim Cup 2021 Szczecin 100 backstroke 1:30.45 251
25 Sep 2021 Ogólnopolskie Zawody Pływackie Otwarcie Sezonu na Termach 2021 50 freestyle DNS
25 Sep 2021 Ogólnopolskie Zawody Pływackie Otwarcie Sezonu na Termach 2021 50 backstroke DNS
19 May 2021 GRAND PRIX WOJEWÓDZTWA ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO-III EDYCJA 50 backstroke 42.04 260
19 May 2021 GRAND PRIX WOJEWÓDZTWA ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO-III EDYCJA 200 medley 3:25.91 229
12 May 2021 GRAND PRIX WOJEWÓDZTW ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO Edycja II 50 butterfly 43.06 181
12 May 2021 GRAND PRIX WOJEWÓDZTW ZACHODNIOPOMORSKIEGO I LUBUSKIEGO Edycja II 50 freestyle 36.93 239
18 Mar 2021 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat - I runda 100 breaststroke 1:52.71 169
18 Mar 2021 Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat - I runda 200 backstroke 3:11.18 240
Swimmer comparison Compare → clear