Club management PL EN

Monika Żak

born 2010 · female · 🇵🇱 Poland · UKS G-8 Bielany Warszawa

+ Add to comparison
Results period: 2025/26 (current)2024/252023/242022/23All-time

The current season is incomplete; the ranking shows results available to date without projections.

Meets
7
Swims
27
Best FINA points
437

Progression — all-time

100 m backstroke 25 m pool
27 swims · best time 1:16.40 · 24.80 faster than the first swim
Polish record · 57.09 1:16.40 1:00.001:20.001:40.00 08.2112.2203.2406.25
100 m freestyle 25 m pool
22 swims · best time 1:07.85 · 34.48 faster than the first swim
Polish record · 51.44 1:07.85 1:00.001:20.001:40.00 05.2110.2202.2406.25
100 m backstroke 50 m pool
14 swims · best time 1:19.76 · 10.50 faster than the first swim
1:19.76 1:20.001:25.001:30.00 08.2209.2310.2411.25
50 m freestyle 25 m pool
13 swims · best time 30.61 · 21.91 faster than the first swim
Polish record · 23.10 30.61 20.0030.0040.0050.00 06.2002.2209.2305.25
50 m backstroke 25 m pool
12 swims · best time 36.32 · 17.59 faster than the first swim
Polish record · 26.03 36.32 30.0040.0050.00 06.2001.2209.2304.25
50 m freestyle 50 m pool
11 swims · best time 31.10 · 6.57 faster than the first swim
Polish record · 23.95 Olympic bronze · 24.20 OQT · 24.70 31.10 25.0030.0035.00 02.2302.2402.2502.26
100 m freestyle 50 m pool
11 swims · best time 1:10.40 · 13.24 faster than the first swim
Polish record · 54.01 Olympic bronze · 52.33 OQT · 53.61 1:10.40 50.001:00.001:10.001:20.00 08.2210.2312.2401.26
200 m backstroke 25 m pool
11 swims · best time 2:44.25 · 41.25 faster than the first swim
Polish record · 2:04.43 2:44.25 2:00.002:30.003:00.003:30.00 10.2101.2303.2406.25

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

EventPoolTimeTargetWOZMissing
50 freestyle 50 m pool 31.10 Olympic bronze 24.20
record: Zhang Yufei		 77.8% +6.90
50 freestyle 50 m pool 31.10 Polish record 23.95
record: Katarzyna Wasick		 77.0% +7.15
200 backstroke 50 m pool 2:49.74 Polish record 2:08.96
record: Laura Bernat		 76.0% +40.78
200 backstroke 25 m pool 2:44.25 Polish record 2:04.43
record: Adela Piskorska		 75.8% +39.82
100 freestyle 25 m pool 1:07.85 Polish record 51.44
record: Katarzyna Wasick		 75.8% +16.41
50 freestyle 25 m pool 30.61 Polish record 23.10
record: Katarzyna Wasick		 75.5% +7.51
100 freestyle 50 m pool 1:11.65 Polish record 54.01
record: Kornelia Fiedkiewicz		 75.4% +17.64
50 butterfly 25 m pool 33.74 Polish record 25.36
record: Aleksandra Urbańczyk‑Olejarczyk		 75.2% +8.38
100 backstroke 25 m pool 1:16.40 Polish record 57.09
record: Alicja Tchórz		 74.7% +19.31
50 butterfly 50 m pool 34.68 Polish record 25.91
record: Anna Dowgiert		 74.7% +8.77
100 backstroke 50 m pool 1:20.26 Polish record 59.75
record: Paulina Peda		 74.4% +20.51
200 backstroke 50 m pool 2:49.74 Olympic bronze 2:05.57
record: Kylie Masse		 74.0% +44.17

Season-best results

EventPoolTimeFINA ptsWhere
50 m backstroke 25 m pool 36.63 327 10 Nov 2025 · Otwarte Jesienne Mistrzostwa Okręgu Warszawsko Mazowieckiego i Warszawy
100 m backstroke 50 m pool 1:20.26 360 11 Apr 2026 · Arena Grand Prix
100 m backstroke 25 m pool 1:16.40 370 12 Dec 2025 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat
200 m backstroke 50 m pool 2:49.74 381 12 Jun 2026 · OTWARTE LETNIE MISTRZOSTWA WARSZAWY
200 m backstroke 25 m pool 2:44.25 379 10 Nov 2025 · Otwarte Jesienne Mistrzostwa Okręgu Warszawsko Mazowieckiego i Warszawy
50 m butterfly 50 m pool 34.68 349 11 Apr 2026 · Arena Grand Prix
50 m butterfly 25 m pool 33.74 377 12 Dec 2025 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat
100 m butterfly 50 m pool 1:22.93 294 11 Apr 2026 · Arena Grand Prix
100 m butterfly 25 m pool 1:18.96 320 12 Dec 2025 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat
50 m freestyle 50 m pool 31.10 437 21 Apr 2026 · MISTRZOSTWA POLSKI W KATEGORII OPEN
50 m freestyle 25 m pool 30.61 420 10 Nov 2025 · Otwarte Jesienne Mistrzostwa Okręgu Warszawsko Mazowieckiego i Warszawy
100 m freestyle 50 m pool 1:11.65 375 16 May 2026 · OTWARTE WIOSENNE MISTRZOSTWA WARSZAWY I WOJ. MAZOWIECKIEGO
100 m freestyle 25 m pool 1:07.85 406 12 Dec 2025 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat

Recent swims

DateMeetEventTimePts
12 Jun 2026 OTWARTE LETNIE MISTRZOSTWA WARSZAWY 50 freestyle 31.85 407
12 Jun 2026 OTWARTE LETNIE MISTRZOSTWA WARSZAWY 200 backstroke 2:49.74 381
12 Jun 2026 OTWARTE LETNIE MISTRZOSTWA WARSZAWY 100 butterfly 1:24.09 282
12 Jun 2026 OTWARTE LETNIE MISTRZOSTWA WARSZAWY 100 freestyle 1:11.88 372
16 May 2026 OTWARTE WIOSENNE MISTRZOSTWA WARSZAWY I WOJ. MAZOWIECKIEGO 50 freestyle 31.66 414
16 May 2026 OTWARTE WIOSENNE MISTRZOSTWA WARSZAWY I WOJ. MAZOWIECKIEGO 50 butterfly 34.93 342
16 May 2026 OTWARTE WIOSENNE MISTRZOSTWA WARSZAWY I WOJ. MAZOWIECKIEGO 100 freestyle 1:11.65 375
21 Apr 2026 MISTRZOSTWA POLSKI W KATEGORII OPEN 50 freestyle 31.10 437
21 Apr 2026 MISTRZOSTWA POLSKI W KATEGORII OPEN 200 backstroke 2:50.68 375
11 Apr 2026 Arena Grand Prix 50 freestyle 31.76 410
11 Apr 2026 Arena Grand Prix 100 butterfly 1:22.93 294
11 Apr 2026 Arena Grand Prix 50 butterfly 34.68 349
11 Apr 2026 Arena Grand Prix 100 backstroke 1:20.26 360
12 Dec 2025 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat 50 freestyle 30.63 419
12 Dec 2025 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat 100 butterfly 1:18.96 320
12 Dec 2025 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat 50 butterfly 33.74 377
12 Dec 2025 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat 100 backstroke 1:16.40 370
12 Dec 2025 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat 100 freestyle 1:07.85 406
10 Nov 2025 Otwarte Jesienne Mistrzostwa Okręgu Warszawsko Mazowieckiego i Warszawy 50 freestyle 30.61 420
10 Nov 2025 Otwarte Jesienne Mistrzostwa Okręgu Warszawsko Mazowieckiego i Warszawy 200 backstroke 2:44.25 379
Swimmer comparison Compare → clear