Kacper Nowak

born 2014 · male · 🇵🇱 Poland · UKS ÓSEMKA Toruń

+ Add to comparison

Results period: 2025/26 (current)2024/25 2023/24 2022/23All-time

Meets

Swims

Best FINA points

256

Progression — all-time

50 m freestyle 25 m pool

15 swims · best time 33.22 · 15.82 faster than the first swim

50 m backstroke 25 m pool

9 swims · best time 39.13 · 14.61 faster than the first swim

100 m medley 25 m pool

9 swims · best time 1:25.02 · 16.98 faster than the first swim

50 m breaststroke 25 m pool

6 swims · best time 45.85 · 13.24 faster than the first swim

100 m freestyle 25 m pool

4 swims · best time 1:10.58 · 6.97 faster than the first swim

25 m freestyle 25 m pool

3 swims · best time 17.15 · 4.82 faster than the first swim

25 m breaststroke 25 m pool

2 swims · best time 26.98 · 5.65 faster than the first swim

50 m breaststroke 50 m pool

2 swims · best time 48.03 · 7.94 faster than the first swim

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

Event	Pool	Time	Target	WOZ	Missing
50 freestyle	50 m pool	32.94	Olympic bronze 21.56 record: Florent Manaudou	65.5%	+11.38
100 freestyle	25 m pool	1:10.58	Polish record 46.19 record: Kacper Majchrzak	65.4%	+24.39
50 freestyle	50 m pool	32.94	Polish record 21.47 record: Paweł Juraszek	65.2%	+11.47
400 freestyle	25 m pool	5:39.10	Polish record 3:37.57 record: Wojciech Wojdak	64.2%	+2:01.53
200 medley	25 m pool	3:00.94	Polish record 1:53.39 record: Jan Świtkowski	62.7%	+1:07.55
50 freestyle	25 m pool	33.22	Polish record 20.79 record: Konrad Czerniak	62.6%	+12.43
100 medley	25 m pool	1:25.02	Polish record 51.14 record: Marcin Cieślak	60.2%	+33.88
50 backstroke	25 m pool	39.13	Polish record 22.68 record: Kacper Stokowski	58.0%	+16.45
100 butterfly	25 m pool	1:26.08	Polish record 49.18 record: Marcin Cieślak	57.1%	+36.90
50 breaststroke	25 m pool	45.85	Polish record 26.10 record: Jan Kałusowski	56.9%	+19.75
50 breaststroke	50 m pool	48.03	Polish record 26.82 record: Jan Kozakiewicz	55.8%	+21.21

Personal bests

Personal bests are computed only from data available in this service — meets from 16 Jan 2009 – 9 Jul 2026. Earlier swims outside this range are not included.

Event	Pool	Time	FINA pts	Where
25 m backstroke	25 m pool	24.04		22 Oct 2022 · Pływam na medal
50 m backstroke	50 m pool	47.96	118	25 May 2024 · Indywidualne Mistrzostwa Województwa Kujawsko Pomorskiego w Pływaniu
50 m backstroke	25 m pool	39.13	180	8 Nov 2025 · Zimowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Pływaniu 2025
100 m backstroke	50 m pool	1:43.27	124	25 May 2024 · Indywidualne Mistrzostwa Województwa Kujawsko Pomorskiego w Pływaniu
100 m backstroke	25 m pool	1:39.94	113	9 Nov 2024 · Zimowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Pływaniu 2024
25 m breaststroke	25 m pool	26.98		26 Jan 2024 · Charytatywne zawody Pływackie - Pływam dla nadzieji
50 m breaststroke	50 m pool	48.03	157	27 Mar 2026 · Wielkanocne Zawody z Pływalnią Astoria
50 m breaststroke	25 m pool	45.85	161	8 Nov 2025 · Zimowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Pływaniu 2025
50 m butterfly	25 m pool	40.81	151	11 Jun 2025 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 lat, runda II, Drużynowy Wielobój Pływacki Dzieci 10,11 lat.
100 m butterfly	25 m pool	1:26.08	171	22 Apr 2026 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 i 13 lat, runda I
25 m freestyle	25 m pool	17.15		26 Jan 2024 · Charytatywne zawody Pływackie - Pływam dla nadzieji
50 m freestyle	50 m pool	32.94	255	27 Mar 2026 · Wielkanocne Zawody z Pływalnią Astoria
50 m freestyle	25 m pool	33.22	223	25 Oct 2025 · Z DELFINEM do Los Angeles 2025
100 m freestyle	25 m pool	1:10.58	256	22 Apr 2026 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 i 13 lat, runda I
200 m freestyle	25 m pool	2:52.62	190	11 Jun 2025 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 lat, runda II, Drużynowy Wielobój Pływacki Dzieci 10,11 lat.
400 m freestyle	25 m pool	5:39.10	245	22 Apr 2026 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 i 13 lat, runda I
100 m medley	25 m pool	1:25.02	194	8 Nov 2025 · Zimowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Pływaniu 2025
200 m medley	25 m pool	3:00.94	222	22 Apr 2026 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 i 13 lat, runda I

Recent swims

Date	Meet	Event	Time	Pts
22 Apr 2026	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 i 13 lat, runda I	100 butterfly	1:26.08	171
22 Apr 2026	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 i 13 lat, runda I	400 freestyle	5:39.10	245
22 Apr 2026	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 i 13 lat, runda I	100 freestyle	1:10.58	256
22 Apr 2026	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 i 13 lat, runda I	200 medley	3:00.94	222
27 Mar 2026	Wielkanocne Zawody z Pływalnią Astoria	50 freestyle	32.94	255
27 Mar 2026	Wielkanocne Zawody z Pływalnią Astoria	50 breaststroke	48.03	157
23 Nov 2025	Pływam na Medal Pomerania Cup Runda II	100 medley	1:25.79	189
23 Nov 2025	Pływam na Medal Pomerania Cup Runda II	50 backstroke	42.31	142
23 Nov 2025	Pływam na Medal Pomerania Cup Runda II	100 freestyle	1:14.93	214
8 Nov 2025	Zimowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Pływaniu 2025	50 backstroke	39.13	180
8 Nov 2025	Zimowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Pływaniu 2025	100 medley	1:25.02	194
8 Nov 2025	Zimowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Pływaniu 2025	100 freestyle	1:16.26	203
8 Nov 2025	Zimowe Mistrzostwa Województwa Kujawsko-Pomorskiego w Pływaniu 2025	50 breaststroke	45.85	161
25 Oct 2025	Z DELFINEM do Los Angeles 2025	50 freestyle	33.22	223
25 Oct 2025	Z DELFINEM do Los Angeles 2025	50 backstroke	40.00	168
10 Oct 2025	Arena Swim Cup Bydgoszcz 2025	50 freestyle	33.37	220
10 Oct 2025	Arena Swim Cup Bydgoszcz 2025	100 medley	1:30.35	162
11 Jun 2025	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 lat, runda II, Drużynowy Wielobój Pływacki Dzieci 10,11 lat.	50 butterfly	40.81	151
11 Jun 2025	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 lat, runda II, Drużynowy Wielobój Pływacki Dzieci 10,11 lat.	200 freestyle	2:52.62	190
11 Jun 2025	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 lat, runda II, Drużynowy Wielobój Pływacki Dzieci 10,11 lat.	100 freestyle	1:17.55	193