Emilia Nowacka

born 2010 · female · 🇵🇱 Poland · UKS SMS Galicja Kraków

+ Add to comparison

Results period: 2025/26 (current)2024/25 2023/24 2022/23 All-time

The current season is incomplete; the ranking shows results available to date without projections.

Meets

Swims

Best FINA points

628

Progression — all-time

100 m breaststroke 25 m pool

29 swims · best time 1:12.36 · 17.82 faster than the first swim

200 m breaststroke 25 m pool

23 swims · best time 2:38.49 · 36.93 faster than the first swim

100 m breaststroke 50 m pool

21 swims · best time 1:15.11 · 19.77 faster than the first swim

200 m medley 25 m pool

20 swims · best time 2:26.82 · 26.63 faster than the first swim

50 m breaststroke 25 m pool

18 swims · best time 33.85 · 10.46 faster than the first swim

50 m butterfly 25 m pool

15 swims · best time 31.54 · 14.13 faster than the first swim

100 m medley 25 m pool

15 swims · best time 1:08.99 · 21.83 faster than the first swim

50 m freestyle 25 m pool

13 swims · best time 28.27 · 10.73 faster than the first swim

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

Event	Pool	Time	Target	WOZ	Missing
200 breaststroke	25 m pool	2:38.88	Polish record 2:21.37 record: Kinga Paradowska	89.0%	+17.51
100 breaststroke	25 m pool	1:12.82	Polish record 1:03.97 record: Dominika Sztandera	87.8%	+8.85
200 breaststroke	50 m pool	2:47.72	Polish record 2:26.84 record: Wiktoria Bieńkowska	87.6%	+20.88
200 medley	25 m pool	2:26.82	Polish record 2:07.97 record: Alicja Tchórz	87.2%	+18.85
400 medley	25 m pool	5:09.52	Polish record 4:28.56 record: Justina Kozan	86.8%	+40.96
200 medley	50 m pool	2:32.67	Polish record 2:12.13 record: Katarzyna Baranowska	86.5%	+20.54
50 breaststroke	25 m pool	33.85	Polish record 29.22 record: Dominika Sztandera	86.3%	+4.63
400 medley	50 m pool	5:20.94	Polish record 4:36.95 record: Katarzyna Baranowska	86.3%	+43.99
100 breaststroke	50 m pool	1:17.06	Polish record 1:06.42 record: Dominika Sztandera	86.2%	+10.64
200 freestyle	25 m pool	2:13.25	Polish record 1:54.26 record: Justina Kozan	85.7%	+18.99
400 medley	50 m pool	5:20.94	Olympic bronze 4:34.93 record: Emma Weyant	85.7%	+46.01
50 breaststroke	50 m pool	35.39	Polish record 30.22 record: Barbara Mazurkiewicz	85.4%	+5.17

Season-best results

Event	Pool	Time	FINA pts	Where
200 m backstroke	25 m pool	2:29.91	499	11 Oct 2025 · Międzynarodowe Zawody o Puchar Dyrektora ZSOMS Kraków
50 m breaststroke	50 m pool	35.39	559	9 May 2026 · Arena Grand Prix
50 m breaststroke	25 m pool	33.85	588	12 Dec 2025 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat
100 m breaststroke	50 m pool	1:17.06	576	7 Mar 2026 · Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda
100 m breaststroke	25 m pool	1:12.82	628	12 Dec 2025 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 15-lat
200 m breaststroke	50 m pool	2:47.72	551	7 Mar 2026 · Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda
200 m breaststroke	25 m pool	2:38.88	607	24 Oct 2025 · Liga SMS I runda
100 m butterfly	50 m pool	1:08.83	515	21 Feb 2026 · Arena Grand Prix Małopolski - Sobota Pływacka
200 m butterfly	50 m pool	2:33.07	503	12 Jun 2026 · PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka
50 m freestyle	25 m pool	28.60	515	11 Oct 2025 · Międzynarodowe Zawody o Puchar Dyrektora ZSOMS Kraków
100 m freestyle	50 m pool	1:03.75	533	9 May 2026 · Arena Grand Prix
100 m freestyle	25 m pool	1:01.60	542	21 Nov 2025 · Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego
200 m freestyle	50 m pool	2:20.09	514	9 May 2026 · Arena Grand Prix
200 m freestyle	25 m pool	2:13.25	567	21 Nov 2025 · Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego
100 m medley	25 m pool	1:09.71	532	21 Nov 2025 · Otwarte Mistrzostwa Województwa Małopolskiego
200 m medley	50 m pool	2:32.67	563	21 Feb 2026 · Arena Grand Prix Małopolski - Sobota Pływacka
200 m medley	25 m pool	2:26.82	571	11 Oct 2025 · Międzynarodowe Zawody o Puchar Dyrektora ZSOMS Kraków
400 m medley	50 m pool	5:20.94	559	7 Mar 2026 · Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda
400 m medley	25 m pool	5:09.52	585	24 Oct 2025 · Liga SMS I runda

Recent swims

Date	Meet	Event	Time	Pts
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	400 medley	5:21.85	554
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	100 breaststroke	1:17.42	568
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	200 medley	2:33.52	554
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	200 butterfly	2:36.00	476
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	200 medley	2:35.52	533
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	200 butterfly	2:33.07	503
12 Jun 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski 4. Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka	100 breaststroke	1:19.17	531
9 May 2026	Arena Grand Prix	50 breaststroke	35.39	559
9 May 2026	Arena Grand Prix	200 freestyle	2:20.09	514
9 May 2026	Arena Grand Prix	100 breaststroke	1:17.54	565
9 May 2026	Arena Grand Prix	100 freestyle	1:03.75	533
13 Mar 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski	200 medley	2:36.89	519
13 Mar 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski	100 freestyle	1:04.61	512
13 Mar 2026	PGE Grand Prix Puchar Polski	200 butterfly	2:39.94	441
7 Mar 2026	Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda	400 medley	5:20.94	559
7 Mar 2026	Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda	100 breaststroke	1:17.06	576
7 Mar 2026	Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda	200 medley	2:33.67	552
7 Mar 2026	Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda	200 breaststroke	2:47.72	551
21 Feb 2026	Arena Grand Prix Małopolski - Sobota Pływacka	100 butterfly	1:08.83	515
21 Feb 2026	Arena Grand Prix Małopolski - Sobota Pływacka	200 medley	2:32.67	563