Stefan Sowa

born 2014 · male · 🇵🇱 Poland · Stowarzyszenie UKS Siódemka Sopot

+ Add to comparison

Results period: 2025/26 (current)2024/25 2023/24 2022/23All-time

Meets

Swims

Best FINA points

108

Progression — all-time

50 m backstroke 25 m pool

9 swims · best time 48.65 · 3.46 faster than the first swim

50 m freestyle 25 m pool

5 swims · best time 42.26 · 5.45 faster than the first swim

100 m freestyle 25 m pool

4 swims · best time 1:40.95 · 11.66 faster than the first swim

100 m backstroke 25 m pool

3 swims · best time 1:49.33

50 m breaststroke 25 m pool

2 swims · best time 1:00.83 · 1.60 faster than the first swim

100 m medley 25 m pool

2 swims · best time 2:03.35 · 4.21 faster than the first swim

Personal bests

Personal bests are computed only from data available in this service — meets from 16 Jan 2009 – 6 Jul 2026. Earlier swims outside this range are not included.

Event	Pool	Time	FINA pts	Where
50 m backstroke	25 m pool	48.65	93	10 May 2025 · Bałtyckie Nadzieje Olimpijskie
100 m backstroke	25 m pool	1:49.33	86	6 Dec 2024 · Pomerania Cup Runda II
200 m backstroke	25 m pool	4:15.38	70	13 Jun 2026 · Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat i Młodzików 12 lat
50 m breaststroke	25 m pool	1:00.83	69	5 Oct 2024 · Gdyńskie Delfinarium
100 m breaststroke	25 m pool	2:19.23	62	14 Jun 2025 · Drużynowy Wielobój Pływacki 10-11 lat, Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat
50 m freestyle	25 m pool	42.26	108	17 May 2026 · Bałtyckie Nadzieje Olimpijskie
100 m freestyle	25 m pool	1:40.95	87	27 Mar 2026 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 - 13 lat - 1 runda
100 m medley	25 m pool	2:03.35	63	25 May 2024 · Drużynowy Wielobój Pływacki 10-11 lat, Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat

Recent swims

Date	Meet	Event	Time	Pts
13 Jun 2026	Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat i Młodzików 12 lat	200 backstroke	4:15.38	70
13 Jun 2026	Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat i Młodzików 12 lat	100 freestyle	1:45.28	77
13 Jun 2026	Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat i Młodzików 12 lat	100 backstroke	DSQ
17 May 2026	Bałtyckie Nadzieje Olimpijskie	50 backstroke	48.65	93
17 May 2026	Bałtyckie Nadzieje Olimpijskie	50 freestyle	42.26	108
27 Mar 2026	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 - 13 lat - 1 runda	200 backstroke	DSQ
27 Mar 2026	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 - 13 lat - 1 runda	100 freestyle	1:40.95	87
27 Mar 2026	Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 - 13 lat - 1 runda	100 backstroke	1:56.83	70
20 Dec 2025	III Ogólnopolskie Zawody Pływackie "Bijemy Rekordy w Gdyni"	50 backstroke	50.95	81
20 Dec 2025	III Ogólnopolskie Zawody Pływackie "Bijemy Rekordy w Gdyni"	50 freestyle	43.79	97
14 Nov 2025	Pomerania Cup Runda I / Grand Prix Gdańska 2025	50 freestyle	DNS
14 Nov 2025	Pomerania Cup Runda I / Grand Prix Gdańska 2025	50 backstroke	DNS
18 Oct 2025	Memoriał Andrzeja Pawińskiego	100 freestyle	DNS
4 Oct 2025	Gdyńskie Delfinarium	50 freestyle	43.82	97
4 Oct 2025	Gdyńskie Delfinarium	50 backstroke	50.59	83
14 Jun 2025	Drużynowy Wielobój Pływacki 10-11 lat, Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat	50 butterfly	DSQ
14 Jun 2025	Drużynowy Wielobój Pływacki 10-11 lat, Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat	100 backstroke	2:02.03	62
14 Jun 2025	Drużynowy Wielobój Pływacki 10-11 lat, Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat	100 breaststroke	2:19.23	62
14 Jun 2025	Drużynowy Wielobój Pływacki 10-11 lat, Mistrzostwa Województwa Pomorskiego Dzieci 10-11 lat	100 freestyle	1:54.73	59
10 May 2025	Bałtyckie Nadzieje Olimpijskie	50 backstroke	48.65	93