Club management PL EN

Milena Sosnówka

born 2007 · female · 🇵🇱 Poland · UKP FALA Kraśnik

+ Add to comparison
Results period: 2025/26 (current)2024/252023/242022/23All-time
Meets
97
Swims
299
Best FINA points
515

Progression — all-time

200 m butterfly 50 m pool
32 swims · best time 2:34.86 · 38.75 faster than the first swim
Polish record · 2:05.61 Olympic bronze · 2:05.09 OQT · 2:08.43 2:34.86 2:00.002:30.003:00.00 10.1906.2103.2312.24
100 m butterfly 50 m pool
28 swims · best time 1:09.81 · 15.27 faster than the first swim
Polish record · 57.84 Olympic bronze · 56.21 OQT · 57.92 1:09.81 1:00.001:10.001:20.00 10.1906.2103.2312.24
50 m butterfly 50 m pool
26 swims · best time 31.48 · 12.98 faster than the first swim
Polish record · 25.91 31.48 30.0040.00 04.1806.2008.2210.24
100 m butterfly 25 m pool
26 swims · best time 1:07.40 · 25.16 faster than the first swim
Polish record · 57.00 1:07.40 1:00.001:20.00 01.1901.2102.2302.25
50 m butterfly 25 m pool
24 swims · best time 30.66 · 21.56 faster than the first swim
Polish record · 25.36 30.66 30.0040.0050.00 10.1703.2008.2201.25
200 m butterfly 25 m pool
17 swims · best time 2:30.72 · 58.20 faster than the first swim
Polish record · 2:03.53 2:30.72 2:00.002:30.003:00.003:30.00 01.1901.2101.2302.25
100 m medley 25 m pool
15 swims · best time 1:15.30 · 30.66 faster than the first swim
Polish record · 57.82 1:15.30 1:00.001:20.001:40.00 12.1609.1806.2003.22
100 m backstroke 25 m pool
12 swims · best time 1:16.00 · 16.62 faster than the first swim
Polish record · 57.09 1:16.00 1:00.001:20.00 06.1706.1807.1907.20

Road to the Olympics & Polish records

Season-best results from 2025/26 against Paris 2024 bronze, the qualifying standard (OQT) and Polish records.

Record sources: Poland: Polski Związek Pływacki - Komisja Pływania / Rekordy (updated 7 Dec 2025)

EventPoolTimeTargetWOZMissing
400 freestyle 25 m pool 4:55.01 Polish record 4:02.68
record: Aleksandra Polańska		 82.3% +52.33
100 butterfly 25 m pool 1:09.41 Polish record 57.00
record: Alicja Tchórz		 82.1% +12.41
50 butterfly 25 m pool 31.48 Polish record 25.36
record: Aleksandra Urbańczyk‑Olejarczyk		 80.6% +6.12
200 butterfly 25 m pool 2:35.89 Polish record 2:03.53
record: Otylia Jędrzejczak		 79.2% +32.36
100 freestyle 25 m pool 1:05.19 Polish record 51.44
record: Katarzyna Wasick		 78.9% +13.75
50 freestyle 25 m pool 29.64 Polish record 23.10
record: Katarzyna Wasick		 77.9% +6.54

Personal bests

Personal bests are computed only from data available in this service — meets from 16 Jan 2009 – 9 Jul 2026. Earlier swims outside this range are not included.

EventPoolTimeFINA ptsWhere
25 m backstroke 25 m pool 23.34 26 Apr 2015 · 2015 KLP - III runda
50 m backstroke 50 m pool 37.12 378 8 Feb 2020 · 2020 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
50 m backstroke 25 m pool 35.40 362 6 Apr 2019 · II runda Ligi Wojewódzkiej Dzieci i Młodzików11-12 lat
100 m backstroke 50 m pool 1:20.46 357 8 Feb 2020 · 2020 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
100 m backstroke 25 m pool 1:16.00 376 5 Dec 2020 · 2020 Laur Lubelskiego Koziołka - VI runda
200 m backstroke 50 m pool 2:53.07 360 2 Mar 2019 · 2019 Memoriał Henryka Kosakowskiego
200 m backstroke 25 m pool 2:42.65 391 8 Jun 2019 · MDMM 12 lat - II runda i ODZD dzieci 10-11 lat
25 m breaststroke 25 m pool 35.12 24 May 2015 · 2015 Laur Lubelskiego Koziołka - III runda
50 m breaststroke 25 m pool 39.62 367 5 Dec 2020 · 2020 Laur Lubelskiego Koziołka - VI runda
100 m breaststroke 50 m pool 1:32.07 337 1 Feb 2020 · 2020 WLJ - I runda
100 m breaststroke 25 m pool 1:27.74 359 16 Oct 2020 · 2020 Grand Prix AZS UMCS - Sprawdzian Wszechstronności Stylowej
50 m butterfly 50 m pool 31.48 467 17 Jul 2025 · Mistrzostwa Polski Juniorów 17-18 lat
50 m butterfly 25 m pool 30.66 502 16 Nov 2024 · Mistrzostwa Województwa Lubelskiego (short course)
100 m butterfly 50 m pool 1:09.81 493 13 Jul 2023 · Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży 16 lat
100 m butterfly 25 m pool 1:07.40 515 16 Nov 2024 · Mistrzostwa Województwa Lubelskiego (short course)
200 m butterfly 50 m pool 2:34.86 486 11 Jul 2024 · LETNIE MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOROW 17-18 LAT W PŁYWANIU
200 m butterfly 25 m pool 2:30.72 499 15 Dec 2023 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych 16-lat w pływaniu
25 m freestyle 25 m pool 23.96 26 Apr 2015 · 2015 KLP - III runda
50 m freestyle 50 m pool 30.29 473 24 Jun 2023 · I Memoriał Zbigniewa Pacelta i Jana Wiederka
50 m freestyle 25 m pool 29.64 462 7 Nov 2025 · Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
100 m freestyle 50 m pool 1:10.88 388 12 Mar 2021 · 2021 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
100 m freestyle 25 m pool 1:05.19 457 7 Nov 2025 · Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
200 m freestyle 50 m pool 2:32.57 398 25 Jun 2022 · 2022 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
200 m freestyle 25 m pool 2:26.75 424 16 Oct 2021 · 2021 Laur Lubelskiego Koziołka - IV runda
400 m freestyle 50 m pool 4:59.31 486 14 Jun 2025 · Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
400 m freestyle 25 m pool 4:51.64 498 18 Oct 2024 · Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego Runda I
800 m freestyle 50 m pool 10:24.72 467 28 Mar 2025 · Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda
800 m freestyle 25 m pool 10:08.02 484 18 Oct 2024 · Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego Runda I
1000 m freestyle OPEN 15:05.82 25 Jul 2020 · XXXI Krakowski Maraton Pływacki Memoriał Jana Gorzkowskiego i Zbigniewa Jaworskiego
1500 m freestyle 50 m pool 20:46.66 402 5 Mar 2022 · 2022 Mistrzostwa Województwa Lubelskiego w Pływaniu Długodystansowym
5000 m freestyle 50 m pool 1:12:32.39 5 Mar 2022 · 2022 Mistrzostwa Województwa Lubelskiego w Pływaniu Długodystansowym
5000 m freestyle OPEN 1:09:51.29 23 Jul 2022 · X Mistrzostwa Polski w Pływaniu Długodystansowym na Wodach Otwartych
100 m medley 25 m pool 1:15.30 422 5 Nov 2022 · 2022 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego
200 m medley 50 m pool 2:44.17 453 9 Apr 2022 · 2022 Arena Grand Prix Puchar Polski
200 m medley 25 m pool 2:38.81 451 18 Oct 2024 · Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego Runda I
400 m medley 50 m pool 5:48.06 438 5 Sep 2020 · 2020 Puchar KU AZS UMCS Lublin
400 m medley 25 m pool 5:34.64 463 17 Dec 2021 · Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów 14 letnich w pływaniu

Recent swims

DateMeetEventTimePts
7 Nov 2025 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego 50 freestyle 29.64 462
7 Nov 2025 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego 100 butterfly 1:09.65 467
7 Nov 2025 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego 50 butterfly 31.48 464
7 Nov 2025 Zimowe Mistrzostwa Województwa Lubelskiego 100 freestyle 1:05.19 457
24 Oct 2025 Liga SMS I runda 100 butterfly 1:09.41 472
24 Oct 2025 Liga SMS I runda 400 freestyle 4:55.01 481
24 Oct 2025 Liga SMS I runda 50 butterfly 31.52 462
24 Oct 2025 Liga SMS I runda 200 butterfly 2:35.89 451
17 Jul 2025 Mistrzostwa Polski Juniorów 17-18 lat 100 butterfly 1:09.81 493
17 Jul 2025 Mistrzostwa Polski Juniorów 17-18 lat 50 butterfly 31.48 467
17 Jul 2025 Mistrzostwa Polski Juniorów 17-18 lat 400 freestyle 5:03.22 467
17 Jul 2025 Mistrzostwa Polski Juniorów 17-18 lat 200 butterfly 2:41.96 425
14 Jun 2025 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego 50 freestyle 30.52 462
14 Jun 2025 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego 100 butterfly 1:11.45 460
14 Jun 2025 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego 50 butterfly 32.37 429
14 Jun 2025 Główne Mistrzostwa Województwa Lubelskiego 400 freestyle 4:59.31 486
28 Mar 2025 Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda 400 freestyle 5:00.19 482
28 Mar 2025 Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda 200 butterfly 2:42.35 422
28 Mar 2025 Liga Szkół Mistrzostwa Sportowego - II runda 800 freestyle 10:24.72 467
19 Dec 2024 Mistrzostwa Polski w pływaniu w kat. Open, Młodzieżowców 19-23 lat, Juniorów 17-18 lat 100 butterfly 1:07.85 505
Swimmer comparison Compare → clear