Milena Pogoń

born 2003 · female · 🇵🇱 Poland · CSiR MOS w Dąbrowie Górniczej

+ Add to comparison

Results period: 2025/26 (current)2024/25 2023/24 2022/23All-time

Meets

Swims

229

Best FINA points

640

Progression — all-time

100 m freestyle 25 m pool

26 swims · best time 1:01.25 · 38.63 faster than the first swim

400 m freestyle 25 m pool

26 swims · best time 4:28.28 · 2:07.90 faster than the first swim

200 m freestyle 25 m pool

25 swims · best time 2:08.85 · 1:03.81 faster than the first swim

100 m freestyle 50 m pool

15 swims · best time 1:02.43 · 1.48 faster than the first swim

200 m freestyle 50 m pool

13 swims · best time 2:12.15 · 7.09 faster than the first swim

400 m freestyle 50 m pool

13 swims · best time 4:34.69 · 6.57 faster than the first swim

100 m breaststroke 25 m pool

12 swims · best time 1:24.41 · 26.25 faster than the first swim

800 m freestyle 25 m pool

12 swims · best time 9:19.08 · 1:32.75 faster than the first swim

Personal bests

Personal bests are computed only from data available in this service — meets from 16 Jan 2009 – 9 Jul 2026. Earlier swims outside this range are not included.

Event	Pool	Time	FINA pts	Where
50 m backstroke	50 m pool	35.39	437	19 Nov 2016 · Puchar Sprintu - Night&Lights Gliwice
50 m backstroke	25 m pool	34.39	395	8 Oct 2016 · V Ogólnopolski Miting Pływacki Park Wodny Tarnowskie Góry
100 m backstroke	50 m pool	1:17.16	405	12 Oct 2016 · Liga Klubów Szkół Gimnazjalnych i Ponadgimnazjalnych
100 m backstroke	25 m pool	1:12.56	432	6 Oct 2018 · VII Międzynarodowy Miting Pływacki
200 m backstroke	50 m pool	2:29.18	562	6 Oct 2017 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2004 i starsi
50 m breaststroke	25 m pool	39.69	365	7 Oct 2017 · VI Międzynarodowy Miting Pływacki
100 m breaststroke	25 m pool	1:24.41	403	18 Mar 2017 · Mistrzostwa Szkół Sportowych Racibórz 2017
200 m breaststroke	25 m pool	3:25.80	279	18 Jun 2015 · Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12- lat RUNDA II
50 m butterfly	50 m pool	32.76	414	15 Oct 2018 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2005 i starsi
50 m butterfly	25 m pool	32.26	431	16 Feb 2018 · Puchar Silesia 2018
100 m butterfly	50 m pool	1:15.58	389	15 Oct 2018 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2005 i starsi
100 m butterfly	25 m pool	1:17.66	337	12 Oct 2019 · GPM I Puchar Wszechstronności Stylowej
50 m freestyle	50 m pool	28.64	560	6 Oct 2017 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2004 i starsi
50 m freestyle	25 m pool	29.04	492	16 Feb 2018 · Puchar Silesia 2018
100 m freestyle	50 m pool	1:02.43	568	15 Oct 2018 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2005 i starsi
100 m freestyle	25 m pool	1:01.25	552	16 Feb 2018 · Puchar Silesia 2018
200 m freestyle	50 m pool	2:12.15	612	13 Jul 2018 · Letnie Mistrzostwa Polski Juniorow Młodszych 15 lat
200 m freestyle	25 m pool	2:08.85	627	16 Nov 2018 · Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open
400 m freestyle	50 m pool	4:34.69	629	13 Jul 2018 · Letnie Mistrzostwa Polski Juniorow Młodszych 15 lat
400 m freestyle	25 m pool	4:28.28	640	16 Nov 2018 · Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open
800 m freestyle	50 m pool	9:22.83	639	13 Jul 2018 · Letnie Mistrzostwa Polski Juniorow Młodszych 15 lat
800 m freestyle	25 m pool	9:19.08	622	16 Nov 2018 · Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open
1500 m freestyle	25 m pool	18:13.09	573	19 Dec 2017 · Zimowe Mistrzostwa Polski Seniorów i Młodzieżowców
100 m medley	50 m pool	1:16.91		12 Oct 2016 · Liga Klubów Szkół Gimnazjalnych i Ponadgimnazjalnych
100 m medley	25 m pool	1:13.29	458	7 Oct 2017 · VI Międzynarodowy Miting Pływacki
200 m medley	50 m pool	2:37.20	516	12 Oct 2016 · Liga Klubów Szkół Gimnazjalnych i Ponadgimnazjalnych
200 m medley	25 m pool	2:49.99	368	18 Mar 2016 · Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 13 lat
400 m medley	25 m pool	5:39.64	443	12 Oct 2019 · GPM I Puchar Wszechstronności Stylowej

Recent swims

Date	Meet	Event	Time	Pts
12 Nov 2020	Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open Dziewcząt	200 freestyle	2:19.44	495
12 Nov 2020	Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open Dziewcząt	400 freestyle	4:45.21	533
12 Nov 2020	Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open Dziewcząt	100 freestyle	DNS
13 Dec 2019	2019 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów 16 lat	200 freestyle	2:12.70	574
13 Dec 2019	2019 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów 16 lat	400 freestyle	4:34.94	595
13 Dec 2019	2019 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów 16 lat	400 freestyle	4:29.82	629
13 Dec 2019	2019 Zimowe Mistrzostwa Polski Juniorów 16 lat	800 freestyle	9:28.66	591
26 Oct 2019	Arena Grand Prix Puchar Polski	200 freestyle	2:11.98	583
26 Oct 2019	Arena Grand Prix Puchar Polski	100 freestyle	1:03.21	502
26 Oct 2019	Arena Grand Prix Puchar Polski	400 freestyle	4:35.01	594
12 Oct 2019	GPM I Puchar Wszechstronności Stylowej	100 butterfly	1:17.66	337
12 Oct 2019	GPM I Puchar Wszechstronności Stylowej	100 backstroke	1:16.52	369
12 Oct 2019	GPM I Puchar Wszechstronności Stylowej	100 breaststroke	1:28.96	344
12 Oct 2019	GPM I Puchar Wszechstronności Stylowej	100 freestyle	1:07.01	421
12 Oct 2019	GPM I Puchar Wszechstronności Stylowej	400 medley	5:39.64	443
13 Jun 2019	Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	200 freestyle	2:16.62	554
13 Jun 2019	Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	400 freestyle	4:45.12	562
13 Jun 2019	Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	200 medley	2:41.80	473
13 Jun 2019	Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	800 freestyle	9:41.24	580
27 Apr 2019	Arena Grand Prix Puchar Polski	200 freestyle	2:15.29	570