Paulina Cepak
rocznik 2012 · kobieta · 🇵🇱 Polska · AZS KU Politechniki Opolskiej
+ Dodaj do porównaniaZakres wyników: 2025/26 (bieżący)2024/252023/242022/23Cała historia
Zawody
41
Starty
135
Najlepsze pkt FINA
464
Progres — cała historia
50 m st. grzbietowym basen 25 m
12 startów · najlepszy czas 36.88 · progres 8.49 od pierwszego startu
100 m st. klasycznym basen 25 m
11 startów · najlepszy czas 1:23.45 · progres 23.45 od pierwszego startu
50 m st. klasycznym basen 50 m
9 startów · najlepszy czas 37.64 · progres 18.04 od pierwszego startu
50 m st. dowolnym basen 25 m
9 startów · najlepszy czas 30.93 · progres 7.57 od pierwszego startu
100 m st. zmiennym basen 25 m
9 startów · najlepszy czas 1:17.38 · progres 22.23 od pierwszego startu
200 m st. zmiennym basen 25 m
9 startów · najlepszy czas 2:47.61 · progres 40.33 od pierwszego startu
50 m st. dowolnym basen 50 m
8 startów · najlepszy czas 30.97 · progres 10.51 od pierwszego startu
100 m st. dowolnym basen 25 m
7 startów · najlepszy czas 1:09.23 · progres 19.78 od pierwszego startu
Droga do IO i rekordu Polski
| Konkurencja | Basen | Czas | Cel | WOZ | Brakuje |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 klasyczny | basen 50 m | 37.64 | Rekord Polski 30.22 |
80.3% | +7.42 |
| 100 dowolny | basen 50 m | 1:08.53 | Rekord Polski 54.01 |
78.8% | +14.52 |
| 50 dowolny | basen 50 m | 30.97 | Brąz IO 24.20 |
78.1% | +6.77 |
| 200 klasyczny | basen 50 m | 3:08.37 | Rekord Polski 2:26.84 |
78.0% | +41.53 |
| 200 klasyczny | basen 25 m | 3:01.84 | Rekord Polski 2:21.37 |
77.7% | +40.47 |
| 100 klasyczny | basen 50 m | 1:25.91 | Rekord Polski 1:06.42 |
77.3% | +19.49 |
| 50 dowolny | basen 50 m | 30.97 | Rekord Polski 23.95 |
77.3% | +7.02 |
| 100 klasyczny | basen 25 m | 1:23.45 | Rekord Polski 1:03.97 |
76.7% | +19.48 |
| 100 dowolny | basen 50 m | 1:08.53 | Brąz IO 52.33 |
76.4% | +16.20 |
| 100 klasyczny | basen 50 m | 1:25.91 | Brąz IO 1:05.59 |
76.3% | +20.32 |
| 200 zmienny | basen 25 m | 2:47.61 | Rekord Polski 2:07.97 |
76.3% | +39.64 |
| 200 dowolny | basen 50 m | 2:34.02 | Rekord Polski 1:57.15 |
76.1% | +36.87 |
Rekordy życiowe
| Konkurencja | Basen | Czas | Pkt FINA | Gdzie |
|---|---|---|---|---|
| 50 m st. grzbietowym | basen 50 m | 39.80 | 307 | 18.05.2024 · Otwarte Letnie Mistrzostwa Okręgu Opolskiego w Pływaniu 2024 |
| 50 m st. grzbietowym | basen 25 m | 36.88 | 320 | 27.09.2025 · Otwarte Mini Grand Prix Opolszczyzny 2024/25 Runda 1 |
| 100 m st. grzbietowym | basen 50 m | 1:29.61 | 259 | 18.05.2024 · Otwarte Letnie Mistrzostwa Okręgu Opolskiego w Pływaniu 2024 |
| 100 m st. grzbietowym | basen 25 m | 1:25.23 | 267 | 19.10.2024 · XVIII Międzynarodowe Zawody Pływackie Puchar Burmistrza Dobrodzienia |
| 200 m st. grzbietowym | basen 50 m | 3:17.08 | 243 | 2.06.2024 · Otwarty Wielki Finał Mini Grand Prix Opolszczyzny 2023/2024 |
| 200 m st. grzbietowym | basen 25 m | 3:07.89 | 253 | 21.03.2024 · MDMM 12-13 lat |
| 50 m st. klasycznym | basen 50 m | 37.64 | 464 | 9.07.2026 · LETNIE MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOROW MŁODSZYCH 14 LAT W PŁYWANIU |
| 50 m st. klasycznym | basen 25 m | 39.41 | 373 | 31.05.2025 · Pływacki Dzień Dziecka 2025 |
| 100 m st. klasycznym | basen 50 m | 1:25.91 | 415 | 9.07.2026 · LETNIE MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOROW MŁODSZYCH 14 LAT W PŁYWANIU |
| 100 m st. klasycznym | basen 25 m | 1:23.45 | 417 | 25.10.2025 · XII Międzynarodowy Cieszyński Miting Pływacki |
| 200 m st. klasycznym | basen 50 m | 3:08.37 | 389 | 11.04.2026 · Arena Grand Prix |
| 200 m st. klasycznym | basen 25 m | 3:01.84 | 405 | 19.12.2025 · Zimowe Mistrzostwa Polski Młodzików 13 lat |
| 50 m st. motylkowym | basen 50 m | 35.12 | 336 | 11.04.2026 · Arena Grand Prix |
| 50 m st. motylkowym | basen 25 m | 39.46 | 235 | 26.01.2025 · Mini Grand Prix Opolszczyzny 2024/25 - Runda 3 |
| 50 m st. dowolnym | basen 50 m | 30.97 | 443 | 9.05.2026 · Otwarte Letnie Mistrzostwa Okręgu Opolskiego w Pływaniu 2026 |
| 50 m st. dowolnym | basen 25 m | 30.93 | 407 | 25.10.2025 · XII Międzynarodowy Cieszyński Miting Pływacki |
| 100 m st. dowolnym | basen 50 m | 1:08.53 | 429 | 9.05.2026 · Otwarte Letnie Mistrzostwa Okręgu Opolskiego w Pływaniu 2026 |
| 100 m st. dowolnym | basen 25 m | 1:09.23 | 382 | 30.03.2025 · XV Międzynarodowe Koziołki Pływackie |
| 200 m st. dowolnym | basen 50 m | 2:34.02 | 386 | 9.07.2026 · LETNIE MISTRZOSTWA POLSKI JUNIOROW MŁODSZYCH 14 LAT W PŁYWANIU |
| 200 m st. dowolnym | basen 25 m | 2:30.23 | 395 | 22.11.2025 · Otwarte Zimowe Mistrzostwa Okręgu Opolskiego w Pływaniu 2025 |
| 400 m st. dowolnym | basen 25 m | 5:21.94 | 370 | 22.11.2025 · Otwarte Zimowe Mistrzostwa Okręgu Opolskiego w Pływaniu 2025 |
| 800 m st. dowolnym | basen 25 m | 11:10.06 | 361 | 25.10.2025 · Ogólnopolski Sprawdzian Wszechstronności Stylowej i Wytrzymałości oraz Otwarte Mini GP Opolszczyzny 2025/2026 w pływaniu; runda 2 |
| 100 m st. zmiennym | basen 25 m | 1:17.38 | 389 | 25.10.2025 · XII Międzynarodowy Cieszyński Miting Pływacki |
| 200 m st. zmiennym | basen 50 m | 2:54.72 | 376 | 17.05.2025 · Otwarte Letnie Mistrzostwa Okręgu Opolskiego w Pływaniu 2025 |
| 200 m st. zmiennym | basen 25 m | 2:47.61 | 384 | 25.10.2025 · Ogólnopolski Sprawdzian Wszechstronności Stylowej i Wytrzymałości oraz Otwarte Mini GP Opolszczyzny 2025/2026 w pływaniu; runda 2 |