Alicja Beńkowska

rocznik 2008 · kobieta · 🇵🇱 Polska · UKS Salmo Zory

+ Dodaj do porównania

Zakres wyników: 2025/26 (bieżący)2024/25 2023/24 2022/23Cała historia

Zawody

Starty

122

Najlepsze pkt FINA

468

Progres — cała historia

100 m st. dowolnym basen 25 m

18 startów · najlepszy czas 1:07.61 · progres 31.79 od pierwszego startu

50 m st. motylkowym basen 25 m

11 startów · najlepszy czas 35.17 · progres 20.40 od pierwszego startu

200 m st. dowolnym basen 25 m

11 startów · najlepszy czas 2:28.01 · progres 1:16.40 od pierwszego startu

50 m st. dowolnym basen 25 m

8 startów · najlepszy czas 30.86 · progres 15.50 od pierwszego startu

100 m st. zmiennym basen 25 m

7 startów · najlepszy czas 1:32.04 · progres 16.19 od pierwszego startu

50 m st. klasycznym basen 25 m

6 startów · najlepszy czas 41.26 · progres 13.94 od pierwszego startu

100 m st. klasycznym basen 25 m

6 startów · najlepszy czas 1:39.53 · progres 24.21 od pierwszego startu

400 m st. dowolnym basen 25 m

5 startów · najlepszy czas 5:16.10 · progres 56.39 od pierwszego startu

Rekordy życiowe

Rekordy życiowe wyliczone wyłącznie z danych dostępnych w serwisie — zawody z okresu 16.01.2009 – 9.07.2026. Wcześniejsze starty spoza tego zakresu nie są uwzględnione.

Konkurencja	Basen	Czas	Pkt FINA	Gdzie
50 m st. grzbietowym	basen 25 m	47.27	152	11.12.2019 · Mistrzostwa Śląska 11 - lat
100 m st. grzbietowym	basen 50 m	1:30.20	254	2.04.2022 · Grand Prix Małopolski Runda II
100 m st. grzbietowym	basen 25 m	1:32.00	212	18.03.2021 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat
200 m st. grzbietowym	basen 25 m	3:15.20	226	10.03.2021 · Liga Klubów Śląskich Rocznik 2008
50 m st. klasycznym	basen 25 m	41.26	325	20.10.2021 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi
100 m st. klasycznym	basen 50 m	1:30.62	354	26.02.2022 · Grand Prix Małopolski Runda I
100 m st. klasycznym	basen 25 m	1:39.53	245	18.03.2021 · Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12-13 lat
50 m st. motylkowym	basen 50 m	35.90	315	10.06.2022 · Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open
50 m st. motylkowym	basen 25 m	35.17	333	20.10.2021 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi
100 m st. motylkowym	basen 50 m	1:21.67	308	10.06.2022 · Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open
100 m st. motylkowym	basen 25 m	1:21.95	286	20.10.2021 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi
50 m st. dowolnym	basen 50 m	30.40	468	10.06.2022 · Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open
50 m st. dowolnym	basen 25 m	30.86	410	20.10.2021 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi
100 m st. dowolnym	basen 50 m	1:06.71	465	10.06.2022 · Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open
100 m st. dowolnym	basen 25 m	1:07.61	410	20.10.2021 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi
200 m st. dowolnym	basen 50 m	2:47.41	301	17.04.2021 · Grand Prix Małopolski III
200 m st. dowolnym	basen 25 m	2:28.01	413	20.10.2021 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi
400 m st. dowolnym	basen 50 m	5:07.34	449	10.06.2022 · Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open
400 m st. dowolnym	basen 25 m	5:16.10	391	20.10.2021 · Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi
800 m st. dowolnym	basen 50 m	11:07.99	382	26.02.2022 · Grand Prix Małopolski Runda I
100 m st. zmiennym	basen 25 m	1:32.04	231	15.05.2019 · Liga Klubów Śląskich Rocznik 2007
400 m st. zmiennym	basen 50 m	6:10.06	364	2.04.2022 · Grand Prix Małopolski Runda II

Ostatnie starty

Data	Zawody	Konkurencja	Czas	Pkt
10.06.2022	Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	50 dowolny	30.40	468
10.06.2022	Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	100 motylkowy	1:21.67	308
10.06.2022	Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	50 motylkowy	35.90	315
10.06.2022	Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	400 dowolny	5:07.34	449
10.06.2022	Letnie Mistrzostwa Okręgu Śląskiego Open	100 dowolny	1:06.71	465
2.04.2022	Grand Prix Małopolski Runda II	400 zmienny	6:10.06	364
2.04.2022	Grand Prix Małopolski Runda II	100 grzbietowy	1:30.20	254
2.04.2022	Grand Prix Małopolski Runda II	400 dowolny	5:13.74	422
26.02.2022	Grand Prix Małopolski Runda I	800 dowolny	11:07.99	382
26.02.2022	Grand Prix Małopolski Runda I	50 dowolny	31.09	437
26.02.2022	Grand Prix Małopolski Runda I	100 klasyczny	1:30.62	354
21.11.2021	Cieszyński Miting Pływacki Runda I	100 dowolny	1:15.23	298
21.11.2021	Cieszyński Miting Pływacki Runda I	100 zmienny	DSQ
21.11.2021	Cieszyński Miting Pływacki Runda I	200 dowolny	2:50.35	271
20.10.2021	Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi	50 motylkowy	35.17	333
20.10.2021	Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi	50 motylkowy	39.27	239
20.10.2021	Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi	100 dowolny	1:07.61	410
20.10.2021	Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi	100 dowolny	1:19.16	255
20.10.2021	Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi	100 motylkowy	1:21.95	286
20.10.2021	Liga Szkół i Klubów Śląskich 2008 i starsi	400 dowolny	5:16.10	391